Menurut peribahasa yang terkenal - tiada siapa yang membatalkan kemalasan ibu. Seperti biasa, kebijaksanaan rakyat melihat akar. Cepat atau lambat, setiap orang berhadapan dengan kemalasan, dan anda boleh menambah sendiri jika anda mempunyai pertanyaan di kepala anda: "bagaimana untuk mengatasi kemalasan dan mula menjalani kehidupan yang penuh?"
Sesungguhnya, adalah perlu untuk membezakan antara kemalasan jangka pendek dan kemalasan sebenar, yang melindungi anda sepenuhnya dan tidak membenarkan anda keluar dari belenggu anda.
Kemalasan jangka pendek kadang-kadang berguna, sebagai contoh, pada satu hari, berbaring di tempat tidur selama setengah hari, tidak melakukan apa-apa pada masa yang sama dan memberi badan istirahat daripada bekerja setiap hari. Segala-galanya jelas di sini - sangat malas walaupun berguna. Tetapi apa yang harus dilakukan jika kemalasan berkembang menjadi tabiat sehari-hari, yang menyebabkan seseorang tidak mahu melakukan apa-apa perniagaan. Batasan antara negeri ini dan kemurungan sangat tipis, dan supaya kami tidak menyeberangi sempadan ini, kami menasihati anda untuk mengabdikan 10 minit untuk introspeksi dan cuba membantu diri anda mengalahkan kemalasan.
Kita boleh mengatakan bahawa bekerja pada diri sendiri akan menjadi langkah pertama dan paling sukar yang perlu anda ambil dalam memerangi kemalasan. Introspeksi adalah perkara yang sukar dan tidak selalu menyenangkan. Pertama sekali, ambil sekeping kertas dan tulis tarikh apabila kemalasan mula-mula menangkap anda. Bandingkan tarikh ini dengan peristiwa yang berlaku dalam hidup anda. Sebab yang mungkin adalah pergaduhan, atau kegagalan, mungkin penyakit. Berjuangkan ke arah diri sendiri, tetapi elakkan dari sebab ini, pertama-tama maafkan diri sendiri, ingatlah bagaimana anda mencintai diri sendiri, dan kemudian maafkan alasan - seseorang atau keadaan. Kegagalan kehidupan bukan merupakan suatu kesempatan untuk mengakhiri diri mereka sendiri. Tulis semuanya di atas kertas, dan bawa nota-nota ini kepada anda - pada masa yang sesuai mereka akan membantu anda melawan kemalasan.
Jika sukar bagi anda untuk mengambil langkah-langkah ini, kami menasihatkan anda untuk meletakkan diri anda dengan tertib dan pergi ke sebuah kedai buku yang besar di mana anda boleh membeli buku mengenai introspeksi. Perjalanan ke kedai itu akan menggembirakan anda, dan jika selepas anda pergi ke kafeteria dan memesan kopi aromatik, mood anda akan bertambah baik, anda akan berasa seperti berdiri di pintu ajar menuju masyarakat di mana kehidupan tidak berdiam diri.
Jadikan diri anda berminat dengan sesuatu yang baru, temukan diri anda hobi, atau tetapkan matlamat - contohnya, untuk melawat semua muzium di bandar.
Dan yang paling penting - hentikan pemikiran yang buruk dan negatif, nikmati setiap hari, setiap saat, dan hanya dalam suasana yang positif, anda dapat dengan berkesan melawan kemalasan.
Artikel berkaitan
5 peranan Robin Williams yang tidak dapat dilupakan
