Martin Seligman adalah seorang pendidik, psikologi dan pengarang buku sendiri. Martin mempromosikan teori-teori psikologi dan kesejahteraan positif dalam komuniti saintifik.
Biografi
Martin Seligman dilahirkan pada 12 Ogos 1942 di Albany, New York, Amerika Syarikat dalam sebuah keluarga dengan akar Yahudi. Pendidikan psikologi terkenal bermula dengan sekolah awam biasa di tempat kelahirannya. Kemudian dia juga memasuki akademi tempatan dan berjaya lulus daripadanya. Pada tahun 1964, beliau menerima ijazah sarjana muda dalam falsafah dari Princeton University dengan perbezaan Summa Cum Laude (dengan kehormatan tertinggi). Di Amerika Utara, anugerah ini biasanya dianugerahkan kepada graduan yang berada di peringkat teratas di kalangan pelajar kelas.
Pada tahun akhir pengajiannya, Seligman mempunyai pilihan sukar antara cadangan untuk pembangunan selanjutnya. University of Oxford menawarkan biasiswa untuk mengkaji falsafah analitik, dan Pennsylvania menawarkan penyelidikan mengenai psikologi haiwan eksperimen. Dengan menolak tawaran pertama, beliau memilih Pennsylvania dan kemudian menerima doktor di sana. Tidak lama kemudian, di universiti yang sama, Martin menerima gelaran calon sains psikologi, dan pada bulan Jun 1989 beliau memenangi gelar doktor kehormat dari Jabatan Sains Sosial di Universiti Uppsala di Sweden.
Martin mempunyai tujuh anak, empat cucu dan dua anjing. Bersama isteri keduanya, Mandy Seligman, mereka tinggal di rumah tiga tingkat di mana konduktor terkenal Eugene Ormandi pernah hidup. Tiga dari lima kanak-kanak belajar di rumah, bukan di sekolah. Seligman adalah pemain jambatan yang gemar, dia sering mengambil bahagian dalam kejohanan utama dan telah memenangi lebih daripada lima puluh kejohanan serantau, dan juga menduduki tempat kedua dalam kejohanan "Ribbon Blue Ribbon" yang terkenal.
Aktiviti profesional
Martin Seligman adalah pengarah Penn Positive Psychology Centre dan bekerja di Jabatan Psikologi di Jabatan Penn of Psychology. Beliau adalah pakar utama dalam bidang psikologi, kestabilan, ketidakberdayaan yang berpengetahuan, kemurungan, optimis dan pesimisme, serta dalam bidang operasi yang menghalang kemurungan, serta memperkuat kekuatan dan meningkatkan kesejahteraan. Pada akaunnya lebih daripada 300 penerbitan saintifik dan 25 buku.
Buku Dr. Seligman telah diterjemahkan ke lebih dari 45 bahasa dan telah menjadi penjual buku laris secara universal. Kerja-kerja beliau yang paling terkenal termasuk Flourish, Kebahagiaan Tulen, Optimisme Belajar, Apa yang Boleh Anda Ubah & Apa yang Anda Tidak Boleh, Kanak-kanak Optimistik, Kekal, dan Psikologi Abnormal. Kerja-kerja yang diterbitkan telah dipaparkan di halaman depan The New York Times, Time, Newsweek, Berita AS dan Laporan Dunia, dan banyak majalah popular lain.
Martin adalah pemenang pelbagai anugerah, termasuk Anugerah Persatuan Psikologi Amerika untuk Caruman Sepanjang Hayat ke Psikologi, Anugerah Tang untuk Pencapaian Sepanjang Hayat dalam Psikologi, Anugerah APA untuk Sumbangan Saintifik Cemerlang, Anugerah Sumbangan Saintifik yang Cemerlang, dan Anugerah Pencapaian Sepanjang Hayat dari Persatuan Penyelidikan dalam Psikopatologi "dan Anugerah Sumbangan Cemerlang untuk Penyelidikan Asas dengan Relevan Terapan dari Persatuan Psikologi Gunaan dan Pencegahan Amerika dan banyak lagi.
Ketidakupayaan belajar
Eksperimen pertama Seligman dibuat di University of Pennsylvania pada tahun 1967. Mereka bertujuan untuk mengkaji keadaan tertekan dan membentuk asas untuk teria "ketidakupayaan yang dipelajari." Istilah ini diperkenalkan oleh Martin dan menggambarkan keadaan seseorang atau haiwan di mana individu itu tidak cuba memperbaiki keadaannya (tidak cuba menghindari insentif negatif atau mendapatkan yang positif), walaupun dia mempunyai peluang demikian.
Kesan ini secara tidak sengaja ditemui secara tidak sengaja dalam eksperimen dengan anjing: haiwan terlatih tidak menjawab peluang untuk belajar melarikan diri dari keadaan yang tidak menyenangkan. Seligman mengembangkan teori itu lagi dan menyimpulkan bahawa ketidakupayaan adalah keadaan psikologi di mana seseorang atau haiwan telah belajar bertindak dengan tidak berdaya dalam situasi tertentu. Ini biasanya berlaku selepas beberapa ketidakupayaan untuk mengelakkan situasi yang buruk. Sudah psikologi yang berpengalaman melihat keserupaan pesakit dengan orang yang mengalami kemurungan yang teruk, dan berpendapat bahawa kemurungan klinikal dan penyakit mental yang berkaitan adalah sebahagiannya disebabkan oleh kekurangan kawalan terhadap hasilnya. Pada tahun-tahun kemudian, bersama-sama dengan Abramson, Seligman merumuskan teori ketidakmampuan ilmiahnya, dengan memasukkan gaya atribusi.
Psikologi positif
Martin Seligman adalah salah seorang pengarang dan pencipta psikologi "positif". Arah ini, meneroka aspek positif jiwa, bertujuan untuk mendedahkan kebolehan semulajadi seseorang dan menjadikan hidup lebih baik. Seligman bekerja dengan Christopher Peterson mengenai projek ini. Bersama-sama mereka cuba mencipta analog positif kerja "Diagnostik dan Statistik Statistik Gangguan Mental" yang dicipta oleh Persatuan Psikiatri Amerika dan bertujuan untuk mengklasifikasikan gangguan jiwa.
Dalam kajian mereka, Seligman dan rakannya mempelajari pelbagai budaya, cuba mencari senarai kebajikan yang diakui oleh orang-orang di China kuno dan India dan dalam masyarakat Barat moden. Oleh itu, asas psikologi "positif" telah meletakkan enam kekuatan karakter seseorang: kebijaksanaan, pengetahuan, kemanusiaan, keadilan, kesederhanaan dan transendensi.
