Memori mencerminkan pengalaman masa lalu dalam tiga bentuk: hafalan, pemeliharaan dan pembiakan. Sekiranya anda perlu mengambil satu langkah, anda akan melengkapkan ketiga-tiganya, yang melibatkan bidang otak yang berlainan. Masalah ingatan biasanya dikaitkan dengan langkah terakhir, iaitu, main balik. Oleh kerana semua maklumat yang kita anggap, hanya sebahagian kecil diperlukan, aliran maklumat utama dipotong. Teknik khusus untuk perkembangan memori dikhaskan untuk keupayaan untuk menghafal dan menghasilkan maklumat dengan cepat.
Manual arahan
1
Sebelum menyimpan maklumat, tentukan bahagian yang anda perlukan. Otak manusia berfungsi paling baik pada 7% kemampuannya, tetapi tidak menyumbat ruang bebas dengan maklumat yang tidak diperlukan. Potong mereka.
2
Sarjana mnemonik (dari mnemos Yunani - ingatan). Memorisasi dengan kaedah ini berdasarkan beberapa undang-undang antara pengetahuan yang sedia ada dan maklumat baru: sambungan logik, pelbagai jenis persatuan (bunyi, warna, dan sebagainya), sambungan huruf dan kata, pengulangan. Cara mengingat ini adalah baik untuk mereka yang telah mengembangkan pemikiran logik.
3
Teknik lain - eidotechnics (dari eidos Yunani - idea itu) - sesuai untuk orang yang mempunyai imaginasi yang maju. Jenis pemikiran - kiasan, spatial, plastik. Dalam teknik ini, anda boleh mempelajari lokasi huruf pada papan kekunci (memori motor), kod dan telefon (mengikut prinsip susunan aksara), pergerakan dalam tarian. Anda boleh atribut sifat makhluk animasi untuk objek yang diingati, mengubah jenis maklumat dari logik ke logik (nombor - menjadi warna, rasa - menjadi bau, nota - ke dalam tekstur, dan banyak lagi).
4
Setiap hari, ingatlah beberapa maklumat baru, dan keesokan harinya, ingat dalam perintah ini: pengetahuan semalam, pengetahuan semalam, pengetahuan hari ketiga, dan sebagainya. Membangunkan memori sentiasa dan berterusan.
