Betapa sukarnya, kadang-kadang mengubah cara hidup diukur yang biasa, apabila anda telah mencapai kejayaan tertentu dalam karier anda, dikelilingi oleh orang tersayang yang menerima anda untuk siapa anda. Yevgeny Rasskazov, yang memegang jawatan tinggi dalam syarikat media antarabangsa Thomson Reuters, menghadapi masalah yang sama. Pada usia 35 tahun, dia tiba-tiba menyedari bahawa sudah tiba masanya untuk memberikan masalah berat badan berlebihan, keletihan dan kesihatan. Dan secepat mungkin, jika tidak, ia hanya akan menjadi semakin teruk.
Sorotan Biografi
Evgeny Aleksandrovich Rasskazov dilahirkan dan dibesarkan di Moscow. Beliau lulus dari Akademi Kewangan di bawah Kerajaan Persekutuan Rusia di Fakulti Hubungan Ekonomi Antarabangsa. Semasa masih seorang pelajar, pada tahun 1992, beliau memulakan kerjaya sebagai peniaga di Avtobank Commercial Bank.
Pada tahun 1994, beliau menerima ijazah dan terus mengembangkan kerjaya di tempat yang sama, pertama menerima kedudukan peniaga kanan, dan kemudian - ketua jabatan. Pada bulan Januari 1998, Razkazov berhenti dari Avtobank dan dipindahkan ke Reuters. Selama lebih dari 10 tahun, beliau bekerja di jabatan jualan dalam pelbagai jawatan, sehingga pada bulan April 2008 ia mengambil posisi utama dalam media baru Thomson Reuters. Pada masa itu, Thomson Corporation memperoleh agensi berita terkenal Reuters.
Selepas perubahan pemilikan, Evgeny Rasskazov dilantik ke jawatan pengarah jualan Thomson Reuters di Rusia dan negara-negara CIS. Beliau memegang jawatan ini selama lebih dari dua tahun. Sejak September 2010, beliau telah bertindak sebagai Pengarah Perhubungan Pelanggan dan Pembangunan Perniagaan.
Slogan Thomson Reuters, disenaraikan di laman web rasmi, berbunyi: "Data dan kepakaran untuk membuat keputusan yang tepat." Pemegang media menawarkan pelbagai bantuan kepada pelanggan untuk perniagaan yang berjaya:
- liputan maklumat peristiwa dan berita di seluruh dunia;
- perkhidmatan maklumat dalam bidang perundangan;
- akses kepada berita, analisis dan data untuk peserta dalam pasaran kewangan;
- automasi kerja dalam bidang percukaian dan pelaporan;
- keupayaan untuk menguruskan risiko dan membuat keputusan termaklum semasa menjalankan perniagaan;
- data analitik dan statistik harian mengenai pasaran komoditi.
Pada tahun 2018, Evgeny Rasskazov dilantik sebagai pengarah urusan sementara Thomson Reuters di Rusia dan negara-negara CIS.
Kehidupan baru
Gaya hidup Eugene, seperti ramai pekerja pejabat, tidak menyumbang kepada kesejahteraan dan kecergasan fizikal. Nutrisi yang tidak betul, berlebihan, tabiat buruk, beban kerja di tempat kerja - semua ini terkumpul selama bertahun-tahun dan pada usia 35 membawa kepada masalah kesihatan yang serius. Paling penting, Rasskazova mengalami penurunan berat badan berlebihan, yang pada masa itu melebihi 110 kilogram. Doktor mengesahkan keraguannya. Selepas menjalani pemeriksaan perubatan, dia mendapati banyak kelainan yang memerlukan pembetulan segera. Kemudian Eugene tegas memutuskan untuk memulakan kehidupan baru.
Dia membeli langganan untuk kelab sukan, berhenti merokok, mengkaji semula makanannya. Pada titik terakhir Cerita, beliau berpendapat bahawa tidak perlu menetapkan sekatan ketat - untuk kelaparan atau sepenuhnya tidak termasuk sebarang produk. Adalah penting untuk makan sederhana dan kerap. Misalnya, untuk dirinya sendiri, dia menyedari pentingnya makan tengah hari, yang membantu mengelakkan makan malam berlebihan. Pendekatan ini, digabungkan dengan sukan biasa, membantu Eugene mengurangkan berat badan sebanyak 10 kilogram. Dan kemudian dia mempunyai insentif yang tidak dijangka untuk bergerak.
Pada awal 2014, dari bekas rakan sekerja, Rasskazov menerima cadangan untuk memanjat Gunung Kilimanjaro yang terkenal. Ia adalah satu pengalaman baru yang luar biasa, yang diputuskannya selama dua bulan. Pada bulan Ogos, Eugene dengan sekumpulan rakan-rakan mencapai puncak Kilimanjaro. Kesukaran yang paling besar bagi mereka adalah mengatasi keseluruhan laluan dalam masa yang sangat terhad. Oleh kerana pelancong Rusia tidak berpeluang untuk menghabiskan 11-12 hari standard yang mendaki, mereka terpaksa pergi dua kali lebih banyak setiap hari kerana pemaju laluan telah merancang. Menurut Rasskazov, di Afrika dia mengalami "pengembaraan menarik" yang mendorongnya ke eksperimen baru di ambang melampau.
Pengembaraan melampau
Eugene menyukai pengalaman pendakian gunung sehingga pada kesempatan pertama dia memutuskan untuk mengulanginya. Setahun kemudian, dia pergi ke cerun utara Elbrus. Keadaan cuaca di Caucasus ternyata jauh lebih teruk daripada di Afrika. Apabila pelancong yang melampau terpaksa mendaki iringan salji bercampur dengan ribut petir, hujan es dan angin ribut. Dari elektrifikasi yang kuat pada orang walaupun pakaian berbunyi. Tetapi pada akhirnya, pendakian berakhir dengan selamat dan meninggalkan pengalaman yang paling menyenangkan.
Pada tahun 2016, Cerita mencabar dirinya apabila dia memutuskan untuk menyeberangi Bosphorus di Turki. Dia terpaksa mengatasi jarak 6.5 kilometer. Memulakan latihan pada bulan April, berlatih lima kali seminggu. Dalam kelas pertama, dia boleh menyeberang kolam tanpa rehat sekali sahaja. Dalam masa tiga bulan, terima kasih kepada ketabahan dan bantuan jurulatih Maria Simashova, Eugene belajar berenang tanpa berhenti lebih dari 5 kilometer. Pada bulan Julai 2016, beliau mengambil bahagian dalam berenang melalui Bosphorus dan selesai dengan keputusan 1 jam 25 minit, yang sesuai dengan masa kelayakan - 2 jam. Masa ini adalah kemenangan penting seterusnya.
Di samping peristiwa-peristiwa yang disebutkan, dalam kehidupan Eugene ada peristiwa menarik lain di mana dia mencabar kebolehan dan ketahanannya:
- Sberbank maraton (4.4 km) merentasi wilayah Universiti Negeri Moscow;
- Mendaki Gunung Kazbek;
- Oceanman berenang di Sepanyol.
